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Sandrine Gysin - nutritionniste
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Histoire de faire connaissance

Si je préfère voir la vie à travers mes propres filtres plutôt qu’à travers ceux des réseaux sociaux, il faut bien avouer que ces derniers procurent certains avantages. Mes apparitions ponctuelles sur Instagram et YouTube me permettent notamment d’échanger avec vous et de partager quelques informations glanées sur le chemin de l’Ayurveda.  

Rejoignez-moi !
Risotto aux légumes (pour 2 personnes, automne) 🍃 Dans le panier: · 1 oignon · 100 grammes de riz pour risotto · 1 cuillère à soupe de ghee · 1 demi litre de bouillon de légumes ·
Butternut farcie (pour 3 personnes, automne) 🧡 Dans le panier: · 1 courge butternut · 2 cuillères à soupe de ghee · 3 échalotes · 3 gousses d’ail · 100 grammes de pousses d’&eacu
Ragoût de légumes et champignons (pour 2 personnes, automne) 🍄‍🟫 Dans le panier: · 6 petits oignons · 2 carottes · 100 grammes de chou-rave · 4 pommes de terre · 200 grammes de champignons &
Velouté de patate douce (pour 3 personnes, automne) 🥔 Dans le panier: · 500 grammes de patates douces · 2 oignons · 1 morceau de gingembre · 2 cuillères à soupe de ghee · 7 décilit

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